Empecemos por donde estás hoy.
Podés elegir un proceso individual, un proceso de pareja o una sesión de activación de energía Kundalini, sexual y creativa.
No necesitás llegar con todo claro. Si no sabés qué espacio es el indicado para vos, también puedo orientarte.
Tres formas de acompañarte
Elegí el espacio y escribime. Te respondo con los días y horarios disponibles.
Un espacio para vos.
Un acompañamiento personalizado para comprender qué te está pasando, definir qué necesitás transformar y trabajar sobre aquello que hoy te está limitando.
Integramos conversación, cuerpo, emociones y distintas herramientas según tu proceso.
Un espacio para volver a escucharse.
Acompañamiento para parejas que necesitan comprender qué está sucediendo en el vínculo, mejorar su comunicación, trabajar dificultades y construir nuevas formas de encontrarse.
No trabajamos solamente sobre “el problema”. Trabajamos con las dos personas y con la dinámica que se construye entre ellas.
Tu cuerpo. Tu respiración. Tu energía.
Una experiencia individual para conectar con tu cuerpo y explorar la movilización de tu propia energía vital, sexual y creativa.
A través de una meditación + respiración específica, sos vos quien realiza la práctica. Nadie activa tu energía por vos.
Yo facilito y acompaño la experiencia, pero la activación sucede a través de tu propia respiración, presencia y energía.
Agenda propia
Si encontrás un horario que te sirve, podés solicitarlo acá. Queda apartado mientras Sabrina revisa y confirma personalmente.
Consultando la agenda…
Podés escribirle a Sabrina para consultar otras posibilidades.
Enviar una solicitud aparta el horario temporalmente. El turno se confirma únicamente cuando Sabrina lo acepta.
Esta agenda usa Firebase App Check y reCAPTCHA Enterprise para prevenir solicitudes abusivas. Google procesa señales técnicas del navegador con fines de seguridad.Privacidad de la agendaPrivacidad de GoogleTérminos de Google
Información práctica
Presencialmente
En mi consultorio en Mendoza, Argentina.
Online
Desde cualquier lugar.
Lunes a viernes, con turno previo.
Una vez por semana · Cada 15 días · Cada 20 días
No existe una frecuencia correcta para todo el mundo. La definimos juntos según el momento, las necesidades y los objetivos del proceso.
Procesos con dirección
Trabajamos con un punto de partida y una dirección. Mi forma de acompañar se basa en procesos y objetivos.
Primero observamos: ¿dónde estás hoy? Después empezamos a definir: ¿qué necesitás comprender, trabajar o transformar? Y desde ahí construimos un proceso.
No trabajo desde la idea de que necesariamente tengas que permanecer indefinidamente en acompañamiento.
El objetivo es que puedas desarrollar herramientas, registro, seguridad y criterio propio para llevar lo trabajado a tu vida.
Cuando aquello que nos propusimos trabajar está integrado, ese proceso puede terminar. Y si más adelante aparece algo nuevo que querés explorar, podemos comenzar otro.
“No quiero que necesites eternamente un espacio conmigo. Quiero acompañarte hasta que puedas sostener por vos misma/o aquello que viniste a construir.”
Mi manera de acompañar
No trabajamos solamente desde la palabra. Conversar es una parte del proceso.
Pero a veces sabemos perfectamente qué nos pasa y, aun así, seguimos reaccionando, eligiendo o vinculándonos de la misma manera.
Por eso mi mirada es integral.
Cuerpo · Emociones · Pensamiento · Vínculos · Sexualidad · Historia personal
Integro diferentes recursos del coaching ontológico, sexualidad, trabajo corporal y somático, tantra, respiración, meditación, PNL, herramientas sistémicas y dinámicas simbólicas.
No utilizo todas las herramientas con todas las personas. El proceso se adapta a vos, no vos al método.
Una experiencia singular
Hay encuentros en los que necesitamos hablar y ordenar.
Otros en los que necesitamos mirar una situación desde una perspectiva diferente.
Y otros en los que comprender intelectualmente ya no alcanza y necesitamos incorporar el cuerpo.
No existe una sesión idéntica a otra porque tampoco existen dos procesos iguales.
Distintos puntos de partida
No necesitás identificar el problema perfecto. Podemos empezar por aquello que hoy se hace presente.
“No sé qué quiero ni qué me gusta.”
Volver a registrar quién sos, qué necesitás y qué elegís más allá de las expectativas externas.
“Dudo de mí y de mis decisiones.”
Construir mayor confianza y desarrollar tu propio criterio.
“Sé que quiero decir que no, pero termino cediendo.”
Aprender a registrar y comunicar tus límites sin sentir que para hacerlo tenés que dejar de querer al otro.
“Siempre termino repitiendo lo mismo.”
Observar patrones, maneras de vincularte y elecciones que se repiten.
“Estoy desconectada/o de mi deseo o de mi cuerpo.”
Explorar la sexualidad desde una mirada más amplia, consciente y conectada con el cuerpo.
“Sé que algo tiene que cambiar, pero no sé por dónde empezar.”
Ordenar lo que estás viviendo para empezar a tomar decisiones.
“Hago muchas cosas, pero ninguna termina de sentirse realmente mía.”
Reconectar con aquello que tiene sentido para vos.
“Entiendo lo que me pasa, pero mi cuerpo sigue reaccionando igual.”
Incorporar el registro corporal al proceso de transformación.
El primer encuentro
No necesitás contarme toda tu historia por mensaje. Con algunas palabras alcanza para empezar.
Individual, pareja o activación. Y si no sabés cuál necesitás, te ayudo a orientarte.
Elegimos modalidad: presencial u online. Y coordinamos un día y horario disponible de lunes a viernes.
En los primeros encuentros empezamos a reconocer tu punto de partida, qué necesitás trabajar y qué queremos construir. Y desde ahí empezamos a caminar.
Autonomía
No trabajo con una cantidad universal de sesiones. Cada persona y cada pareja llegan con una historia, un momento y objetivos diferentes.
Durante el proceso vamos observando qué cambió, qué herramientas incorporaste y qué todavía necesita ser trabajado.
La frecuencia tampoco tiene que permanecer siempre igual. Quizás al comienzo necesitamos encontrarnos una vez por semana y después podemos empezar a espaciar las sesiones.
Porque parte del proceso también es desarrollar autonomía.
Un proceso tiene un comienzo, un recorrido y, cuando llega el momento, también puede tener un cierre.
Antes de reservar
1 hora.
1 hora 30 minutos.
1 hora 30 minutos.
En los procesos podemos trabajar una vez por semana, cada 15 días o cada 20 días. Lo definimos juntos según lo que necesitemos trabajar.
Sí. Atiendo presencialmente en Mendoza, Argentina.
Sí. Podés realizar las sesiones online.
De lunes a viernes, siempre con turno previo.
No existe una cantidad predeterminada. Trabajamos por procesos y objetivos y vamos observando juntos la evolución.
No. Podés llegar simplemente sintiendo que algo necesita cambiar, aunque todavía no puedas ponerle un nombre.
No. Soy especialista en sexualidad, pero mi acompañamiento es integral. Podemos trabajar cuerpo, emociones, vínculos, autoestima, límites, decisiones, deseo, sexualidad y desarrollo personal.
Puede ser una experiencia independiente. Si en otro momento querés profundizar aspectos que aparecieron durante la experiencia, podemos evaluar un proceso individual.
Vos. Yo guío una meditación y una respiración específica, pero nadie realiza la activación sobre vos. Trabajás conscientemente con tu propio cuerpo, respiración y energía.
No. Mi acompañamiento se realiza desde el coaching y las herramientas en las que estoy formada. No sustituye atención psicológica, psiquiátrica o médica cuando estas son necesarias.
Tu primera sesión
Es simplemente un punto de partida. Un espacio para conocernos, escuchar qué te está pasando y empezar a descubrir qué necesitás.
